热爱沙排的李果朵在参加海洋(🌰)大(dà )学(🕋)沙排队招考前(qián )，却(🤴)被搭档涂玲玲抛弃，在(zài )暗恋者邵年(nián )的帮(💤)助下(🎾)考(📿)入新港大学，从而结(jié )(♑)识(📼)了因未能(néng )入(🐿)选国青队而放弃排球的(de )天(tiān )才(🙍)少女陈蔚蓝。然而新港大学(📞)沙排(🎫)没落(luò )，为了(le )重拾(😻)辉煌，李(🐶)果朵(duǒ )以大学(🐖)生联(lián )赛第一名为目(🧚)标不断努力(lì )，成立了女(nǚ )子沙(❔)排(pái )队(duì )，并且说服陈蔚蓝等(🙂)一(📙)众队友加入队中。谁(🙄)知陈蔚蓝和沙排男神高歌(gē )互相(🤷)看(👃)不(bú )(🧤)上，再(zài )加上(shàng )大三学姐严(🏯)小鲸、莫西(🐀)西(🧟)的敷衍和划水，新(xīn )人球员杨(💝)景(jǐng )璇实力(🥊)跟不上(shàng )等等问题，让沙排队的(de )训练(liàn )困难重重。好(💅)在队友(💹)们(men )不抛弃不放(fàng )弃(qì )，在李果朵的(de )带(dài )领下，沙排队(👌)经过一年的训练，从(cóng )一(🍽)盘(🏃)散(🔞)沙(shā )到默契十(shí )足，李果朵、陈(chén )(🔫)蔚蓝携手带领(⏳)队(🏓)伍终于站在(zài )了大学生联赛(🚻)的(de )赛(🔪)场上(👚)，开始(shǐ )她(tā )们的(de )青(❓)春征(zhēng )途！